郑州肝病医院介绍如何赶走慢性疲劳
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郑州肝病医院介绍如何赶走慢性疲劳。经常感到头痛、腰痛、胸闷、四肢乏力、食欲不佳、失眠、做事没干劲……但去医院做了各种化验检查,却查不出到底得了什么病。这很有可能是得了慢性疲劳综合征。慢性疲劳综合征会给人体带来什么影响,它都有哪些特征?
首先,在排除其他疾病的情况下,有不明原因的疲劳感,持续时间要长达3~6个月以上。同时,至少要具备下列8项中的4项:
1.出现记忆力减退或注意力下降,大脑经常“短路”、“断线”,忘记自己要做什么、说什么。
2.咽痛。
3.颈僵直或腋窝淋巴结肿大。
4.肌肉疼痛。
5.多发性关节痛。
6.反复头痛。
7.睡眠服务不佳,醒后不轻松。
8.体力或脑力劳动后连续2身体不适。
此外,慢性疲劳综合征的人有时还会出现食欲的亢进或减少、脱发、突然之间的体重增加或者减少、胃肠功能紊乱、大便不规律、情绪低落等症状。如今很多人有“星期一综合征”、“节假日综合征”,过完节总是畏惧上班、厌恶上班,这也是慢性疲劳综合征的一种表现。
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